1:Egg ★@\(^o^)/ id:CAP_USER9.net
投手は筋肉をムキムキにするべきか、するべきでないか。レンジャースのダルビッシュ有投手(29)の復活劇は1つの答えになっただろうか。

28日(日本時間29日)、右肘手術を経て約1年9カ月ぶりにメジャー復帰を果たしたダルビッシュはパイレーツ戦で勝利を挙げた。
リハビリ期間中に取り組んだ肉体改造で体重を6キロアップし107キロに。

筋肉の盛り上がった体で最速98マイル(158キロ)の速球も披露した。持論のウエートトレーニングの重要性を証明したかたちになったのだ。

大リーグでは積極的に筋トレに取り組む投手が多いが、日本の野球界には、過剰な筋トレは投手には不必要とする定説がある。

野球評論家の張本勲氏は「余計な筋肉をつけたらけがが多くなる」。野村克也氏も「投手は筋肉をつけても球は速くならない」としている。
マーリンズのイチロー外野手も「だめでしょ」。筋肉をつけすぎると、逆に関節の可動域が狭まったり、故障の原因になりやすいというのがその理由だ。

しかし、ダルビッシュは重鎮たちの意見に真っ向から立ち向かい、ネット上では一般のファンと肉体改造について論争をしたことも。
「日本でいくらできてもアメリカでは違います」「MLBでプレーしている(日本人)選手全員が感じているフィジカル不足って現実」と主張している。

同様に肉体改造に取り組んだ日本ハムの大谷翔平投手がシーズン前半に調子が上がらなかった際も
「長い目で見て」と擁護したこともある。それだけに復帰登板での内容には納得した様子だった。

ただ、本音は不安もあったようだ。「マイナーではスピードは出ていたが、メジャーに来るまではそれは信じないと思っていた」

本当に肉体改造の成果が問われるのはこれからだろう。
登板数を重ねてどんな影響がでるか。「シーズンを通して活躍しないと」。本人もそれはよくわかっているようだった。

2016.05.30
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/news/20160530/bbl1605301559007-n1.htm

写真
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/images/20160530/bbl1605301559007-p1.jpg
2016/05/30(月) 23:32:54


引用元:【MLB】<ダルビッシュ・有>投手はムキムキになるべきなのか?イチロー「だめでしょ」張本勲「余計な筋肉をつけたらけがが多くなる」

49:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ahk0ksDX0.net
>>1
98マイルは156.8キロ
で158キロではないけどな
2016/05/30(月) 23:50:30

59:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:+dJI3qFT0.net
>>49
どういう計算したの?
2016/05/30(月) 23:55:35

193:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iVgqoG630.net
>>49
お前160から32.2引いただろ
2016/05/31(火) 00:45:08

95:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:9Qe4vz5v0.net
>>1
ケガしたイラン人が何言っても無駄や
2016/05/31(火) 00:08:50

175:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:MZak8uG/0.net
>>1
くだらぬ筋肉ですね
機能性などどうでもよくただ大きく見せればよいという最もレベルの低い筋肉
こういう筋肉は窓ガラス一枚拭いただけで息切れを起こしちまう
2016/05/31(火) 00:39:03

426:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:PgIL/gFb0.net
>>1
これは澤村の失敗が物語ってるだろ
日本人はムキムキにすると持ち味が死ぬ

ダルは半分外人だし、大谷は規格外のバケモノだから唯一の例外に成りそう
2016/05/31(火) 01:51:18

568:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:7kD53N4u0.net
>>1
何回この話題を繰り返すんだよwww
個々の体型や大きさに合わせた筋肉なら問題無いってことだろ
イチローだって特殊な理論ってなだけで筋トレはずーっとやってるし
張本は一律で批判してるだけだ
2016/05/31(火) 05:56:36

2:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:6IF1qJDP0.net
投手じゃない奴が言っても意味が無い
上原何て言ってるの?
2016/05/30(月) 23:35:02

8:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:
>>2
桑田は筋肉付けて失敗しているな
上原も筋肉付けているのか?
2016/05/30(月) 23:38:13

478:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:0bkm7SYa0.net
>>8
イチもオリ時代にステしてダメになったよ。足の皮膚に副作用でて辞めたけど
2016/05/31(火) 02:46:58

551:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WLuVRCj/0.net
>>2
上原は無駄な筋肉つけたせいで
球に切れがなくなり元に戻したって言ってたな。
でも筋肉つけること自体には否定的ではない。
要はボディビルダーが万能じゃないのと同じで
それぞれにあった筋肉の付け方があるんだろうな
2016/05/31(火) 05:37:52

5:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:N4Q+SJPx0.net
ノムは下半身を強化しろって昨日のS1だったかで言ってたけどなあ
2016/05/30(月) 23:37:46

545:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:8mnIzrpl0.net
>>5
正論というかスポーツから格闘に至るまで全ての競技で一番大事な場所だからな
2016/05/31(火) 05:33:01

6:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:QgK4UjhZ0.net
セルの言ってることが正しいだろ
2016/05/30(月) 23:37:49

10:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:M+Modto20.net
>>6
今のダルビッシュはトランクスみたいだな
2016/05/30(月) 23:38:43

7:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:9YBboZUD0.net
イチローは頭ごなしにダメとは言ってないよな。
インタビュー全部見たのか。
2016/05/30(月) 23:38:12

112:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DbD3hTq40.net
>>7
まさにマスゴミっていう記事だな
2016/05/31(火) 00:13:32

558:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:+q09eRIJ0.net
>>7
その人にフィットする筋肉量を超えてムキムキにするのはダメって話だからな
2016/05/31(火) 05:44:54

14:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:SXTSKcfn0.net
野球ド素人のムキムキ室伏が始球式で140km近い豪速球投げてたけど?
2016/05/30(月) 23:40:09

18:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:7IIWyNN80.net
>>14
131kmを四捨五入したら140kmだな、うん
2016/05/30(月) 23:42:01

93:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:oSsHPeiE0.net
>>18
え?
2016/05/31(火) 00:08:37

417:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:pBpAmEcW0.net
>>18
始球式では131kmだったけど裏では140km出てたみたいだよ
2016/05/31(火) 01:47:05

19:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:
>>14
そんなこと言ったら体育会TVのやり投げの奴は145キロだしていたぞ
2016/05/30(月) 23:42:03

43:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ZMzaU7YC0.net
>>19
ヤツは野球経験者。しかもピッチャー
昔やり投げの世界記録保持者(確か東欧)が野球に挑戦したが、情けないほど女の子投げだった
2016/05/30(月) 23:49:15

41:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:i3vIjwKX0.net
野村も復活試合見た上で反対してたな
筋肉つけたところでこれ以上伸びない足腰だよダルビッシュ君って言ってたわ
>>14
室伏は必要な筋肉が最大限あるからそれだけ投げれるけどハルクみたいな筋肉つけたところで160kmにはならないんじゃね
2016/05/30(月) 23:48:47

180:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:nq9jpY500.net
>>14
室伏は同じ競技の選手の中では細い方じゃね??
あの人は筋トレ以上に体を細かく動かすトレーニングも
かなりしてるよ。
2016/05/31(火) 00:40:53

556:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:48qODdeG0.net
>>14
コントロールに何十球も投げるスタミナは無視?
2016/05/31(火) 05:43:54

21:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Aiz3Vsyf0.net
ステで成績が大幅アップするんだからマッチョが正義なんだろ
2016/05/30(月) 23:42:29

308:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AKY0+w360.net
>>21
結局、アメスポでステロイドが蔓延しているのも
筋肉つけてパフォーマンスが落ちるケースより
上がるケースが圧倒的に多いからだしな
2016/05/31(火) 01:13:41

22:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Tcer1KGc0.net
安打数

2961 イチロー
65野茂英雄
50西岡剛
33大家友和
25吉井理人
21黒田博樹
18石井一久
07川上憲伸
05中村紀洋
02村上雅則
00張本勲
2016/05/30(月) 23:43:08

28:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Hhg/d9u+0.net
>>22
松井は?
2016/05/30(月) 23:44:57

24:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1FS412/i0.net
ウェイトトレーニング板で動画を見たが
床から200kgを持ち上げられないのにムキムキってのもなあ・・・

俺だって床から230kgは引っ張り上げられる


俺らの思うそれと、野球選手のは違うらしいよ
2016/05/30(月) 23:43:52

87:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:I8vdeQ210.net
>>24
アスリートと運動する訳じゃないトレーニーは全然違うからな。
2016/05/31(火) 00:06:52

522:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:rs9yUja00.net
>>24
上げれるかどうかは重要じゃない
むしろ効率的に上げない方が筋肉はつく
重量挙げのテクニックはワークアウトの理論とは真逆といってもいい
2016/05/31(火) 04:39:41

29:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:TLtDCh1h0.net
ダルは日本人じゃない
2016/05/30(月) 23:45:06

61:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:XmleZZMyO.net
>>29
骨格から違う
2016/05/30(月) 23:56:54

31:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DZcCpK/Z0.net
単純に速さだけならムキムキがいいけど、
投手はストレートの速さだけじゃアウト取れないだろう
変化球のためにはしなやかさが必要だからそこでは筋肉がむしろ邪魔になってくる
こういう話じゃない?
2016/05/30(月) 23:45:51

44:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:IILiTIMi0.net
>>31
変化球てボールの持ち方やん、何がしなやかさだよ
2016/05/30(月) 23:49:24

161:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:nvIJRvLA0.net
>>44
持ち方だけじゃないだろ
ひねったり抜いたり回転かけたりしないとちゃんと変化しないだろ
2016/05/31(火) 00:33:02

33:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:G8LTCr2j0.net
松坂は筋肉理論に真っ向から反対して脂肪武装したもんな
2016/05/30(月) 23:46:29

66:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:uj2bUX8+0.net
>>33
松坂はたしか若いうちはバネがあるからいいけど
年を取ったら筋肉で補わないとダメだとか言って
増量をしてたはずだったけど違ったかなぁ…
2016/05/30(月) 23:57:59

37:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1FS412/i0.net
野球選手はデッドリフトで200kg上がるというので動画を見た

床にバーベル置いているのでなく、ラックで膝あたりに置かれた状態から引っ張る
(上げる距離が短くなるので楽になる)


さすがの俺も「え!??」って独り言言ったくらい

皮肉で貼られた動画なんだろうが
 
2016/05/30(月) 23:46:54

97:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:mR8S3ELf0.net
>>37
こういうアホのせいでトレーニング派は誤解される。

ダルだってトレーニングだけでいいなら床引き300はいける。それだけの才能はある。

でもお前が仮に床引き300できても150�qの球は投げられない。億も稼げない。一銭にもならない。
2016/05/31(火) 00:09:27

42:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:pj7IYIN+0.net
現役時代の張本みたけど
張本の肩幅、体の厚み異常だったな

あれは、ウェイトやらないとあんなにはならないと思うけどな
柳田のはしりだと思う
2016/05/30(月) 23:49:06

117:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>42
張本は力道山の道場でプロレスラーと一緒に筋トレしてたよ
猪木がムキムキになるまでいちばん力があったとか
2016/05/31(火) 00:15:06

45:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Tcer1KGc0.net
安打数

2961イチロー
1253松井秀喜
65野茂英雄
50西岡剛
33大家友和
25吉井理人
21黒田博樹
18石井一久
08田中賢介
07川上憲伸
05中村紀洋
02村上雅則
00張本勲
2016/05/30(月) 23:49:38

64:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:MpgcGzJr0.net
>>45
青木は?
2016/05/30(月) 23:57:32

46:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:v6bRd97c0.net
なぜ短期間に体重を増やしまくろうとするのかはちょっと分からない
5年くらいかけて計画するならわかるんだけど
2016/05/30(月) 23:49:49

50:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:IILiTIMi0.net
>>46
脂肪と一緒に増やして後で脂肪削るのが効率ええからやで
2016/05/30(月) 23:50:46

82:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:V77ye5e00.net
香川と坂本が並んだ有名な写真があるけど

プロ野球ファンには細い 太れと言われているらしい坂本でさえ
良い体しているもんな
上背があれば、ある程度の肉付けても行けるんだろうけど

ダルビッシュが体重100�sと言っても、デブって感じじゃないし
2016/05/31(火) 00:04:51

90:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:xxfipc330.net
>>82
野手ではかなりでかい方の坂本と代表でも小さい方の香川を比べてもw
2016/05/31(火) 00:07:11

83:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:JyPSzSW+0.net
偉い人にはダルさんの凄さがわからんのですよ

2016.05.28
【MLB公式】Darvish shines in his 2016 debut
https://youtu.be/wJgeXdtX0Zs

2013.04.02
【MLB公式】Darvish takes perfect game into the ninth
https://youtu.be/BJddV63-nZk
2016/05/31(火) 00:04:54

217:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:SNpjINH+0.net
>>83
本当に8割程度で投げてる感じだな
復帰戦だから当たり前か
2016/05/31(火) 00:51:38

89:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WJ/pXioQ0.net
清原乗った肉体改造ってなんだったのかね
デブになってくだけなのに筋トレしてるって豪語してた記憶
2016/05/31(火) 00:07:03

118:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:H7jxIlR00.net
>>89
ケビン山崎の指導のせいみたいな言われ方されてたけど
清原の場合は、食事制限は全然守らない、走り込みもストレッチも特にやらないで見栄えの良くなる大胸筋や肩、上腕のトレーニングばっかりしてたって話だし
2016/05/31(火) 00:16:10

307:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:lFTFuNan0.net
>>118
足も鍛えてたよ
太腿周りが68cmになったんだと

で、前から見た太腿の太さは凄く大きくなったんだが
横から見た太さは、PL時代の方があったのでは?という人もいる

横から見て大きいということは
・膝を曲げるハムストリングが大きい
・膝を伸ばす筋肉については、腿上げと膝伸ばしを同時に行う(二関節筋)筋肉である大腿直筋が大きい

の2つの要素があり、多分両方だろうという
これらはもちろん筋トレでも発達するが、コツコツとジョギングするだけでもそこそこ発達する
2016/05/31(火) 01:13:33

92:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:UDOJoYNoO.net
んなもん両方正しいんだよ
実際に筋肉つけすぎるのは良くない
どこかの人気チームで抑えやってる奴みたいにな
ただダルに関していえば
190をゆうに超えるタッパで90キロしかねえんだから
余計な筋肉どころかまるで足りてなかったんだよ
だからパワーアップの意味がある
大谷はこれ以上いらない
藤浪は足りない
そんな感じだから筋肉つけるのを善悪で切ろうとすんな
2016/05/31(火) 00:08:32

384:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:4cAq7M7+0.net
>>92
澤村のこと言ってるんだろうけど
澤村は筋肉付けてなかったらプロにも入ってないから
2016/05/31(火) 01:35:53

101:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:xIAayqyb0.net
イチローのふりこ打法も重鎮たちのバッティング理論に反してたからな
あれじゃだめだだめだ言われてたからな
2016/05/31(火) 00:10:19

109:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>101
だってあれもう悪い見本の典型で子供の野球教室でもこんな打ち方ダメだよって
打ち方だから
それがバケてしまったから分からないって処
2016/05/31(火) 00:13:08

122:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>101
強い打球遠くに飛ばす打撃技術で言えば振り子は反してるよ
当てる事に関してはあれでもいいのかもしれんが
2016/05/31(火) 00:16:43

106:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:mjb3h3OV0.net
でも一番でかかった時より落としてる気がする
顔パンパンだったのが少しシュッとした
ただの脂肪だったのかな
2016/05/31(火) 00:11:56

113:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:yZ5yR7yR0.net
>>106
確かに。
思ったほど筋肉だるまって印象はなかった
2016/05/31(火) 00:13:46

123:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DbD3hTq40.net
>>113
増量6キロだからね
2016/05/31(火) 00:16:45

107:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:esFLGQJA0.net
この人達は投手なの? 
2016/05/31(火) 00:12:18

119:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:2ZQ1Z2130.net
>>107
これがすべて
2016/05/31(火) 00:16:23

111:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:7M/wwmZ30.net
投球みた感じダルはもう駄目だな
まだ田中のほうがええわ
2016/05/31(火) 00:13:31

115:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>111
155キロ連発なのに?w
2016/05/31(火) 00:14:11

120:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ntm3c6xb0.net
>>111
田中は140km台で頑張ってるけどなー
もう真っ向勝負して魅せる投球じゃない
いつコースが甘くなって打たれるかビクビクしながら見るスリリングな投球
2016/05/31(火) 00:16:31

129:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WpJHqrIE0.net
イチローは個々の肉体が持つバランスを考えろってことでしょ
2016/05/31(火) 00:18:56

135:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:/OLREPIi0.net
>>129
張本はアホだけどイチローはそうだね
2016/05/31(火) 00:20:19

130:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
肉体改造ってのは本来は中田翔みたいに一度筋肉を全てこそぎ落してからまた一から
作り直すものだから
清原みたいな付け焼刃的なのは真の肉体改造ではないよ
2016/05/31(火) 00:18:57

142:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>130
元横綱の貴乃花がそうだった
入門時は肥満児だったのにそこから痩せてから大きくなった
2016/05/31(火) 00:21:51

141:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:TclzvqDF0.net
イチローのプレイスタイルならでかい筋肉は必要ないってだけじゃないの
松井はでかくしてホームラン増やしてたし
2016/05/31(火) 00:21:51

146:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>141
ボンズも松井もその結果膝を壊したけどな
2016/05/31(火) 00:23:04

169:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:cu/tVaHD0.net
>>146
筋肉つけてなかったら膝を壊す前におはらい箱で引退してるわ
2016/05/31(火) 00:36:33

149:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:g3kZtedJ0.net
松坂見りゃわかるじゃん
アメリカ行って走らなくなったから下半身弱くなってデブって終わった
投手も打者も下半身を鍛えるのが大事なのは明らか
2016/05/31(火) 00:23:54

152:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>149
そりゃそうだよ下半身が上半身に比べて大きければ
重心が下がって安定するからね
安定してれば無駄がなくなるから腕の振りも良くなるし
コントロールも良くなる
2016/05/31(火) 00:27:09

153:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:bf9Srewf0.net
ダルは異人遺伝子が入ってるから特別
元から身体的に小さい黄色人種は筋肉ソノモノの能力が他人種に比べて劣る
ムリに付けてもただのオモリとなるだけ
2016/05/31(火) 00:27:47

227:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:6Flys3Zc0.net
>>153
これだよね
野球に限らず日本人は筋肉つけて失敗する人多いけど、ダルはわからんな

別に関心もないけど
2016/05/31(火) 00:54:26

156:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:M8GGh8rZ0.net
星野やモイヤーみたいなのもいるけど
筋肉付けて速い球投げるより遥かに難しいやり方だろうな

バカには筋肉付ける方法の方が簡単なんだろう
2016/05/31(火) 00:28:20

195:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:RlZSkPSQ0.net
>>156
星野モイヤーが球速上げたくなったらどうしたらいいの?
2016/05/31(火) 00:45:48

160:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
久米宏がフランク・トーマスに野茂なんかひょろひょろで大した事無いでしょと聞いたら
そんな事ないですよ太ももがお化けみたいで凄いですよとビックハートも笑ってた

筋肉の付き所が違うんだね日本人と外人とでは
2016/05/31(火) 00:31:03

164:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>160
王はふくらはぎとか異常発達してたし
江川とか馬のケツとか言われてたな
2016/05/31(火) 00:34:07

167:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>164
今の人は下半身ちょっと弱くなりましたね
上半身は幾分頼もしくはなりましたが
2016/05/31(火) 00:35:00

197:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:gwa3+/4R0.net
>>160
その辺は歴史やたら長い日本野球の経験則で、足元安定させて上体は捻りやしなりで球を放るのが日本人にゃ向いてるとわかったんだと思う
あんだけうじゃうじゃいるんだから、皆がコーチの言う事聞くわけないし、上半身も鍛えて消えてったのが一杯いるんじゃないかと
2016/05/31(火) 00:46:05

211:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:IEbITj+D0.net
>>160
トーマスは引退した時「内野安打みたいなヒットを狙わず
ここまでやれたことを誇りに思う」と暗にイチローディスってたけど
井川がヤンキースでボロクソ言われてた時
「メジャーでやれる球を投げれる投手、違うチームなら活躍できる」と評価してた不思議な人
2016/05/31(火) 00:49:47

358:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ytHtxR4F0.net
>>211
イチローなんか気に障ることやったのかw
井川や高津を持ち上げてイチロー批判とかw
2016/05/31(火) 01:30:09

376:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>358
そいいえばイチローが打ったファーストゴロをトーマスがとりそこねて大怪我したことがあるw
そのシーズン絶望だったような
2016/05/31(火) 01:33:30

170:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ec/kbwDz0.net
ダルは元々が細いから今ぐらいが適正なんじゃないか?
ぜんぜんムキムキという程じゃないと思う
2016/05/31(火) 00:36:33

178:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ynSE7wHD0.net
>>170
藤浪(197cm)や大谷(193cm)が積極的にトレやったらどうなるのか見てみたいな
今はどっちもパッとしないんだが
2016/05/31(火) 00:40:25

173:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q2gMklkK0.net
張本もイチローも老害だろ
筋トレしなかったらダルは158�`なんて出せてねーよ
ストレートにしたって指の力を鍛えた菅野は活躍してるし
筋トレは必須なんだよ
2016/05/31(火) 00:37:55

275:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:MQtPdvl70.net
>>173
張本もイチローも付けすぎはよくないって言ってるだけだろ○イジ
2016/05/31(火) 01:06:05

182:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Vfg7Jenm0.net
ダルビッシュに関しては復帰登板はいい球投げてた
怪我しやすくはなると思うけどね
ファーストにカバー入ったとき怪我しそうで怖いw
2016/05/31(火) 00:41:13

189:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>182
投手としてはいいけど
野球選手として動けるかとは別なんだよね
2016/05/31(火) 00:44:32

184:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1vZ5RF5Q0.net
イチローは持って生まれた体に合わせて筋トレしろって言ってたから
大事なとこカットしてほんとクソメディア
2016/05/31(火) 00:42:08

192:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:KSVgwS3B0.net
>>184
イチローは持って生まれた動体視力と反射神経を最大限に活かして安打を量産する為の体なんだろな
バッターの中でも特殊だしピッチャーと同列に語ることがおかしいレベル
2016/05/31(火) 00:45:06

185:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:TcB6jjXI0.net
素人だけど、身長180cm体重80kgでベンチプレス150kgは挙げるよ。
2016/05/31(火) 00:42:21

286:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:TmEobteP0.net
>>185
150kgあげたらなんか賞金もらえるのか
2016/05/31(火) 01:08:33

190:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:8sc9J0yn0.net
細身のままで活躍しててなんかのタイミングでマッチョなって結果的にダメなった一流投手っていたっけ
2016/05/31(火) 00:44:47

218:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:IEbITj+D0.net
>>190
太ってダメになったのはかなりいる
2016/05/31(火) 00:51:50

221:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:JDNm2CCh0.net
>>190
マッチョ化したピッチャーなんてそもそもそんないない
もともと恵体だったやつなら別
2016/05/31(火) 00:53:29

191:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
小中学生が筋トレやったら成長止まっちゃう
これは当たってると思う
やはり筋トレは高校からだとは思う
2016/05/31(火) 00:44:52

203:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1gE1UAJC0.net
>>191
中学の野球部なんて筋トレ当たり前じゃないの?
成長期は筋肉にあわせて骨格も成長するからいいと思うけどね
日本で問題なのは骨格が成長しきってるのに筋肉つけて
そんなのは鎧背負うのと同じって状態になりがちなこと
あと上半身鍛えたら下半身だってそれ以上に鍛えなきゃ
いけないのに上半身はやってて面白いから上半身ばっかり
鍛えちゃうとかね
2016/05/31(火) 00:47:43

210:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>203
体操選手なんて小さい頃から筋トレさせられるね
余り感心しないね
中学で勝つ事に主眼を置くトレーニングは僕はどうかと思う
2016/05/31(火) 00:49:34

216:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1gE1UAJC0.net
>>210
中学で筋トレするのは勝つことってより基礎体力やら基礎的な
筋力アップじゃね
中学生ならバットふりまくってたって筋肉アップするだろ
2016/05/31(火) 00:51:09

219:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>216
アメリカでは高校でもそういうの余りやらせていないというか
アメリカ人は成長が遅いってのもあるけどね
2016/05/31(火) 00:52:20

241:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:87eIaaoI0.net
>>210
体操選手は背は小さくて筋肉がモリモリの方が競技として有利だから
それでいいんじゃね?

飛んだり跳ねたりする競技は体重があるとダメ
重さには勝てない
2016/05/31(火) 01:00:01

251:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AVOBG5R/0.net
>>210
あいつら器具使わんやろ
全部自重って聞いたで
2016/05/31(火) 01:01:48

209:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:unY2XcI10.net
>>191
それ間違ったイメージだろ
筋トレは成長ホルモンの分泌を促進するし成長しないとかいう奴はただ栄養と休養が不足してるだけでは?
2016/05/31(火) 00:49:22

324:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AKY0+w360.net
>>191
何で平気で嘘をつくの?
2016/05/31(火) 01:17:40

194:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:c4t+YYN00.net
胴回りが随分太いが、あれも筋肉なのか?
2016/05/31(火) 00:45:23

198:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>194
脱いでみないと分からないw
2016/05/31(火) 00:46:11

213:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ZQa66jfu0.net
ノーラン・ライアン    188センチ96キロ  max162.3キロ→100.9マイル
ボブ・ギブソン      185センチ93キロ  max154.5キロ→96マイル
トム・シーバー      185センチ93キロ  max157.7キロ→98マイル
JRリチャード.       203センチ105キロ  max160.9キロ→100マイル
ランディー・ジョンソン  208センチ104キロ  max164.8キロ→102.4マイル
ロジャー・クレメンス.  193センチ109キロ  max160.6キロ→99.8マイル
ペドロ・マルティネス  180センチ76キロ.  max158.6キロ→98.6マイル
アロルディス・チャップマン193センチ93キロ  max169.1キロ→105.1マイル
松坂大輔         182センチ118キロ.  max156キロ→97マイル
ダルビッシュ有.     196センチ107キロ.  max157.7キロ→98.0マイル
大谷翔平         193センチ96キロ.  max162キロ
藤浪晋太郎       197センチ87キロ.  max156キロ
田中将大        188センチ93キロ   max156キロ
2016/05/31(火) 00:50:13

507:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:X4kZM1Ev0.net
>>213
筋トレしないでマックばかり食ってたクルーン162キロ
2016/05/31(火) 04:01:33

232:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:nKwOcxKO0.net
ムキムキになって怪我が多くなるってどういう理屈だ?
サッカーでも言われるよな。ムキムキになると筋肉の分、身体が重くなってスピードがなくなるとか。

そりゃステロイドのビルダーみたいな筋肉ならわかるが、普通は怪我が増えるスピードなくなるなんてあり得ないと思うんだが。
古い世代が持つ迷信にみえる
2016/05/31(火) 00:56:28

235:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:6Flys3Zc0.net
>>232
それはお前が無知なだけ
2016/05/31(火) 00:57:26

236:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>232
骨は太くならないんですよ
筋肉というのは本来なら骨の太さに沿って太くなるものなのですが何故か
骨の太さを上回るほど筋肉を付けてるんですね
これは通常では有り得ない話でやはり薬物に頼っているのかも知れません
2016/05/31(火) 00:58:16

237:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1gE1UAJC0.net
>>232
筋肉増えても腱とかが強くなるわけじゃないから腱に対する
負担が大きくなって故障しやすくなるってのはあるね
2016/05/31(火) 00:58:21

252:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:+5jl2QYP0.net
>>237
腱や骨だって繰り返し負荷を与えてると強くなるんだけど…
なんで腱や骨は絶対に強くならないみたいな風潮なんだろ
2016/05/31(火) 01:01:59

261:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:1gE1UAJC0.net
>>252
くりかえし負荷を与えてると強くなるより筋肉の力が
強くなる割合のほうが高いんでしょ
ていうか肩は消耗品だしくりかえし負荷与えてれば強くなる
ってマジかい?
2016/05/31(火) 01:03:21

277:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:+5jl2QYP0.net
>>261
肩が消耗品というのは何の話?
骨?腱?筋肉?血管?
2016/05/31(火) 01:07:00

332:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:52n6UQKS0.net
>>252
軟骨とかは無理だよ
仮に腱や骨が何らかの方法により鍛えられるとしても一部分でも弱り続ける部分があるなら壊れるわけでやはり関節は消耗品
2016/05/31(火) 01:20:03

240:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:nt9AEtOD0.net
>>232
有り得ないなんていわれても、実際スピード落ちずメリットしかないなら
砲丸投げ、ハンマー投げみたいなマッチョばっかになってるはずじゃん
2016/05/31(火) 00:59:15

233:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Sw1rd0+20.net
五郎丸やエディージャパンみたいに鍛えまくって
南アフリカを倒した例もあるから
フィジカルで勝てないから あきらめるというのは 時代遅れじゃない?

壊れやすくなるっていうけど そんなもんだろ
2016/05/31(火) 00:56:48

238:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:INUw826S0.net
>>233
一方でエディーは1番フィジカルが必要なポジションを
日本人に任せるのは無理だと諦めたらしいけどね
2016/05/31(火) 00:58:34

248:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>233
まぁ外人云々の話になっちゃいますねラグビーは
2016/05/31(火) 01:01:17

239:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:x+EkOGEt0.net
バカ「筋トレすると怪我する!」

NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)の意見↓

ttp://kawamorinaoki.jp/?p=175794267
#234 【論文レビュー】筋力トレーニング、ストレッチ、
固有受容器トレーニングはケガを予防できるか?

固有受容器トレーニングと筋力トレーニングには
傷害予防効果が見られた。
特に筋力トレーニングは傷害数を1/3以下まで減少させる効果が見られた。
また、3種類の運動を組み合わせた場合も傷害予防効果が見られたが、
その効果は筋力トレーニングを単独で用いた場合ほどでは無かった。

このメタ分析によって、NSCAなどが提唱している「筋力トレーニングの傷害予防効果」が
さらに裏付けられました。具体的に言うと、筋力トレーニングを実施することで
ケガの発生率を1/3以下に減らすことができるということです。
2016/05/31(火) 00:58:53

243:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:RLoV+PP60.net
>>239
固有受容器って何?
2016/05/31(火) 01:00:15

242:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:nCaqRXX60.net
張本てどこのチームからも監督、コーチのお呼び掛からないよね
2016/05/31(火) 01:00:04

283:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Ld6Yrwo/0.net
>>242
松井を覚醒させたのは張本
足を上げてタイミングを取ってた松井に
スリ足にしろと主張して指導してたのは張本
2016/05/31(火) 01:07:56

318:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qZk6CM8d0.net
>>283
松井は張本さんらしいですねって馬鹿にしてたけどな
2016/05/31(火) 01:16:20

250:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ZBuHG2Y20.net
球速が150キロを超える投手と140キロ前半の投手では必要な筋肉量が
違うと思う、投手の一般論として過剰な筋肉は必要無いとしても
ダルビッシュは、普通の投手に当てはまらない。
2016/05/31(火) 01:01:32

262:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:52n6UQKS0.net
>>250
プロと比べたらあきらかにヒョロヒョロの高校生が150Km以上投げれるんだぞ
2016/05/31(火) 01:03:31

255:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WD5f5Jok0.net
そう言えばさー
昔の日本の投手って腹がボコって出てなかった?
江夏とかw

あー言うのなんだったんだろ?今じゃ考えられないよな
誰か説明できるやついる?
2016/05/31(火) 01:02:26

263:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:aOLISiZJ0.net
>>255
背筋と下半身が強いんだろ
2016/05/31(火) 01:03:56

269:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:87eIaaoI0.net
>>255
腹が前に出る分には投球のじゃまにならないらしいよ

そもそも「球が速い=勝つ」ではないから
どっちかっていうとコントロールとか
球の出所がみづらいとか
色々な変化球で投げるときに腕の振りが変わらないとか
いろんな要素があるから
2016/05/31(火) 01:05:00

273:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:q7JIc2hB0.net
>>255
ケツがオバケ
今の人はああいうケツした人が少なくなったのは寂しい
2016/05/31(火) 01:05:43

375:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:lM68kDgc0.net
>>255
単なる不摂生じゃね
それと脂肪がつくと筋肉はつきやすくなる
筋肉のことだけ考えるなら脂肪をそぎおとす作業はいらない
2016/05/31(火) 01:33:25

260:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qT/qrA6G0.net
イチローは体に見合ってない筋肉付けてもアカンて言ってるだけだろ
ダルはそもそもガタイが日本人じゃないからノーカン
2016/05/31(火) 01:03:18

274:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:a17OoUTm0.net
>>260
高校時代めちゃくちゃ細かったじゃん
筋力は大谷のほうが上ってダル自身も認めてるし
2016/05/31(火) 01:06:00

265:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:sjugD42n0.net
イチローとダルビッシュじゃ求められている役割が違うからな
イチローはマリナーズ時代からよろしくカサカサ打って、セコセコ一塁を走り抜けるだけの単打マーン
○キブリの愛称を貰ったけれど、まさにそれにふさわしいせこい選手
一方のダルビッシュはというと、MLBの強打者を相手にねじ伏せる豪腕投手の役割を求められているし、本人も自分はそういう投手と理解している
イチローがあーだこーだ言ったところで無意味。せめてMLBでHR30本打った松井に訊いてあげた方がいいんじゃないの
2016/05/31(火) 01:04:31

288:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AKY0+w360.net
>>265
イチローは偉大だと思うがメジャーの強打者と勝負している
ダルビッシュと比べる奴はアホかと思うよ
2016/05/31(火) 01:09:21

302:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:ygceLoJ40.net
>>265
イチローは守備と走塁と塁に出ること
松井は打点が求められてた役割だろ

ダルが自分は豪腕投手だと発言したインタビューなんて知らんけどあんの?変化球投手って言ってたのは知ってるが
2016/05/31(火) 01:12:28

272:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
田淵も腕相撲は女より弱いし腕立て伏せは数回しかできないと言ってたな
ただ背筋と下半身は強いと自負してた
2016/05/31(火) 01:05:33

281:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:MZak8uG/0.net
>>272
大嘘
2016/05/31(火) 01:07:40

290:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>281
嘘じゃねえよ
田淵もわざわざそんな嘘つくわけないし
ただ親友の山本浩二はとんでもない身体能力の持ち主だったみたいだけど
2016/05/31(火) 01:09:39

303:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:MZak8uG/0.net
>>290
大袈裟に言ってるだけ
田淵が女に腕相撲で負けない
2016/05/31(火) 01:12:40

315:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>303
ちなみの王も女性に負けたこともあるらしいけどなw
2016/05/31(火) 01:15:35

380:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:GlLwgauz0.net
>>303
野球選手は肘を痛める傾向があって腕相撲は弱い人多いけどな
2016/05/31(火) 01:34:40

276:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:4efUW5L20.net
みんな意見バラバラやんけ
2016/05/31(火) 01:06:39

282:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:87eIaaoI0.net
>>276
メジャーで経験のあるトレーナーが
向こうでも選手が筋肉をつけたり落としたりして試行錯誤してるとかいうから
正解はないのだよ
2016/05/31(火) 01:07:42

287:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:RuFvtt5k0.net
イチローは細マッチョ
脱いだら凄い
体脂肪が少ないのだろう
2016/05/31(火) 01:08:45

293:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>287
オリックス時代のイチローは体重70kgなかった
身長178くらいだから普通にがりだな
2016/05/31(火) 01:10:30

482:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:6HFUf9EY0.net
>>293
イチローって身長180ないん?
2016/05/31(火) 02:55:35

297:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WD5f5Jok0.net
でも筋力トレーニングは必要じゃね?
だって間違いなく日本野球は筋力トレーニングを取り入れてから球速が向上している
一昔前は与田が152km出して速いと言われてたんだから。あの時代から比較すると
飛躍的に向上している。
2016/05/31(火) 01:11:17

312:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>297
当時のガンは精度がよくなくて数字が出なかったから
全盛期の与田が札幌ドームでなげたら160ちかくいくんじゃないの
当時遅い遅いといわれた北別府も今ユーチューブでみると140以上でてそうだし
2016/05/31(火) 01:14:47

313:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:87eIaaoI0.net
>>297
でもコントロールがうんこになってるからな

最近の若手はひどすぎるわ
今は外国人の方がコントロールいいくらいやもん
2016/05/31(火) 01:15:03

305:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:rslQ3oDE0.net
ロジャークレメンスはステロイドだったが筋トレしまくってたな
重い球投げるため
2016/05/31(火) 01:12:57

314:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:a17OoUTm0.net
>>305
クレメンスもペティットもコローンもステロイドやってたけど球速はダルより下だったよ
意図的にスピードを落としてコントロール重視にしてたのか、筋力を増強してもスピードが上がらないのか
そのへんはよう分からんけど
2016/05/31(火) 01:15:21

328:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:PRMZvgLkO.net
>>305
元々の身体の資質もあるんだろう
骨格が太いかとかその辺りもあるんじゃね
2016/05/31(火) 01:18:40

363:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:cu/tVaHD0.net
>>305
重い球なんて概念アメリカにはない
日本は野球漫画の影響で球が重い軽いと言われている
2016/05/31(火) 01:31:28

326:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iNoCc5Yh0.net
イチローや張本はウェイトトレーニングは要らないという持論だけど
最盛期にはバッティング練習は何時間もやってる

ヒット量産だけならそれでいいんじゃね
2016/05/31(火) 01:18:05

329:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>326
張本は筋トレの鬼だったよ
あの身体みりゃわかるけど
2016/05/31(火) 01:19:28

331:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qZk6CM8d0.net
体操選手は小さい頃から筋トレばかりやってるからチビが多いって聞いた
2016/05/31(火) 01:19:46

334:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:mORxZoVb0.net
>>331
体操はチビ有利だからチビしか残らないんだよ
2016/05/31(火) 01:21:13

336:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:GKdaqVW90.net
>>331
親が小さいだけじゃね
背が高くなったやつは自然と辞めていくから見ないだけどかw
2016/05/31(火) 01:22:09

415:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AKY0+w360.net
>>331
それはバスケやバレーをやると背が伸びるとかいうのと
同レベルのバカげた理屈だよ
2016/05/31(火) 01:46:39

420:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qgEI5PQH0.net
>>415
まぁ男子は良く知らんが娘が体操やってる人は小学生でも体重を増やさないように
食事を制限してるみたいだからそういう影響はあるかもな
ただ基本的には向いてる体型のやつだけ残るように淘汰されてるんだろうな
2016/05/31(火) 01:48:47

424:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iAEUSMNS0.net
>>331
Sasukeは小さい頃から筋トレばかりやってるからチビが多いって聞い
っていうのと同じくらい馬鹿な理論だ
2016/05/31(火) 01:51:05

462:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AVOBG5R/0.net
>>331
単純に競技者としてチビが有利なんやから、生き残ってるだけじゃね
2016/05/31(火) 02:30:17

335:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:w6bOE/Co0.net
最近明らかに日本人に見えない人が日本人大活躍って言われるのすげえ違和感感じるわって公で言ったらすげえ叩かれるんだろうな
2016/05/31(火) 01:21:46

339:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>335
野球選手なんてほとんど半島系だしな
王は支那だけど
2016/05/31(火) 01:23:02

337:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DFnmX7iW0.net
鈴木も張勲もどちらも内野安が生命線だからな(笑)
筋肉いらんよな
2016/05/31(火) 01:22:33

341:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>337
張本は筋トレの鬼でした
何度もいいます
2016/05/31(火) 01:23:33

340:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:Sw1rd0+20.net
アジア系でも鍛えればパクビョンホみたいに
ホームラン量産できるんじゃない?(現在リーグでホームランキングらしい)
2016/05/31(火) 01:23:09

347:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:VkhhYXj90.net
>>340
清原松井がイチローに人気食われたのが痛かったな
イチロー量産型が増えすぎた、最近は流行が違ってきているが
2016/05/31(火) 01:26:39

350:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:PRMZvgLkO.net
>>340
鍛えればってのは若い時から初めからデブかムキムキなら有りなんだよ
それはもう身体がそれがマニュアルなんだから
だから松井やおかわり君ならあり
しかし日本人の場合は若い時はほとんどバランス型
それをムキムキ型にしようとすれば身体が耐えられるかは疑問
というだけ
2016/05/31(火) 01:27:43

343:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:GKdaqVW90.net
パワーつけると体にその分負荷がかかるから故障しやすいってだけだろ
ヤンキースのデブ投手が膝に負担かかるから痩せたのと同じ理屈じゃね
2016/05/31(火) 01:25:08

348:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:pNQYk6A50.net
>>343
デブが膝や足首を壊すのはまた別の話じゃね?w
2016/05/31(火) 01:27:07

353:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:WA/YO2mA0.net
>>343
たぶんサンタナのこと言ってんだろうけどアイツはただのデブだからな
野球はやっぱ下半身だよ
土台がないとパワーが乗らない
2016/05/31(火) 01:28:35

368:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:PRMZvgLkO.net
>>353
投手は巨人の元エースの斎藤とかは下半身デブみたいなケツがでかかったよな
最初はスリムだけど長年かけてああなるのはありなんだろうけどね
2016/05/31(火) 01:31:38

344:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iAEUSMNS0.net
日本人のたんぱく質摂取量は1950年代と同水準
https://www.meiji.co.jp/milk-protein/healthy-life/images/article-1-graph-1.png

北朝鮮と同じレベル
ジャップは貧しいからタンパク質が取れない
体質ではなく貧祖な食生活をしているからガリガリなのである
2016/05/31(火) 01:25:26

414:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:lFTFuNan0.net
>>344
農水省が国内自給率を高く達成するために世論に要求してる面があるんだよなあ
2016/05/31(火) 01:46:32

346:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:87eIaaoI0.net
ダルビッシュ有「張本さん、多分ウエイトトレーニングやったことないでしょうね」

世代間闘争やな
2016/05/31(火) 01:26:22

351:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:AiDEKEvS0.net
>>346
張本はダルよりもバーベルあげてたよw
プロレスラーよりも怪力だったんだよ
2016/05/31(火) 01:28:08

367:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iAEUSMNS0.net
ヒョロガリが許されるのはサッカーだけ
あんなのアスリートとは呼べない
2016/05/31(火) 01:31:36

397:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:M29sQTRl0.net
>>367
陸上トラック競技も短距離以外はサッカー選手以上にヒョロガリだぞ
2016/05/31(火) 01:39:38

370:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:EXYdkll/0.net
針本もイチローも投手のことに口出すな
2016/05/31(火) 01:32:19

379:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:w6bOE/Co0.net
>>370
イチロー元投手だから言ってもいいんじゃね
2016/05/31(火) 01:34:32

373:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DWawJ7Z20.net
ダルは高校時代からウエイトトレーニングはやってたからな
バルクアップさせて先々の調子次第で
ウエイトトレーニングの評価が左右するけど
ダルにしか分からん何かがあるんだろう
2016/05/31(火) 01:33:03

378:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:PRMZvgLkO.net
>>373
わからんもなにも日本時代より明らかに怪我増えてるのは事実
2016/05/31(火) 01:33:56

381:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:LONz7O5W0.net
むしろ、ガンガン下半身トレをやりこんで、コロン並みのブッとい下半身を目指すべき(笑)
2016/05/31(火) 01:34:41

388:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:GKdaqVW90.net
>>381
そいつもステ使ってたなw
2016/05/31(火) 01:36:52

383:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:tpVmCxZC0.net
可動域ガーと言われても、ピッチャーデブ多いし説得力に欠けるんだよなぁ
2016/05/31(火) 01:35:39

394:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:7KHQQLb20.net
>>383
脂肪は可動域を狭めないよ
卓球でも打球を重くしたい場合は筋肉じゃなく脂肪をつける
2016/05/31(火) 01:38:26

390:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:xOkGqwkd0.net
プレイスタイルに寄るんじゃないの??
走力あるイチローが過剰につけたら遅くなるだろうし
ピッチャーで飯くってるダルが肩の筋肉なかったら
急速落ちるでしょ
素人の意見だけど
2016/05/31(火) 01:37:00

404:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qgEI5PQH0.net
>>390
昔いたモイヤーやヤクルトの石川みたいなのがムキムキにして球速を5キロ上げても
あんまり意味持たないだろうが、ダルビッシュみたいなのはその5キロは大きいしな
イチローは体大きくしてHRが5本くらい増えたところでってなるよな
2016/05/31(火) 01:41:28

395:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:li31taTI0.net
野球で、しかも投手でフィジカルって必要ない気がするな
2016/05/31(火) 01:39:07

412:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qgEI5PQH0.net
>>395
飛ばないボールとか飛ぶボールと言うが
ボールの反発係数以外で打球が飛ぶ飛ばないは投手の筋力って言うからな
2016/05/31(火) 01:45:43

396:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:IWc6/uPz0.net
ロジャークレメンスはドーピングで晩年凄い球投げてた
つまり筋肉は有用
2016/05/31(火) 01:39:12

407:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:R7WXiIWd0.net
>>396
デビューしたての頃のほうが凄い球を投げてたでしょう
晩年までそんなに落ちなかったのはドーピングを含めたトレーニングのお陰だろうけど
2016/05/31(火) 01:44:13

400:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:4cAq7M7+0.net
そりゃ長身の方が良いに決まってるだろ
それを持って無い奴は筋肉付けて補うしかないのに
筋肉を付けるのは駄目だとか言ってる奴頭悪すぎる
特に澤村叩いてる奴
2016/05/31(火) 01:40:20

433:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:h+wBeIel0.net
>>400
沢村 200キロの重量もそうだし、バックスクワット自体やってないです。
理由ですか? スクワットの動きはピッチングの動作にはないんです。
ウエートを続けて、土台はしっかり作れたと思うので、その体をいかに使い切れるか。そこを意識しています

http://www.nikkansports.com/m/baseball/news/p-bb-tp0-20140116-1244549_m.html?mode=all
2016/05/31(火) 01:57:19

401:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:lM68kDgc0.net
過去に日本に来た外人監督や選手の発言を今みかえすと苦労してたことがよくわかる
日本には科学的な常識が通用しない
筋トレの事を勉強してると見方がかわる
2016/05/31(火) 01:40:50

418:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:DWawJ7Z20.net
>>401
それね!
俺も最近思ったw
2016/05/31(火) 01:47:49

405:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:iAEUSMNS0.net
野球選手が試合中にから揚げを食べるのは正解なんだな
ヒョロガリのサカ豚は馬鹿にするけど
2016/05/31(火) 01:43:19

416:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:qXJcCZUW0.net
>>405
試合中に消化器官に血液を持っていかれてもOKな余裕があるレジャーならではのことだけどな
2016/05/31(火) 01:46:47

427:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ id:t6ZTSY1Z0.net
(´・ω・`)おまいらぷよぷよやん
2016/05/31(火) 01:51:32


引用元:【MLB】<ダルビッシュ・有>投手はムキムキになるべきなのか?イチロー「だめでしょ」張本勲「余計な筋肉をつけたらけがが多くなる」